گیاه خرفه چیست و چه خواصی دارد ؟
اگر تاکنون نام گیاه خرفه را نشنیده اید یکی از مهمترین گیاهان دارویی مورد استفاده در جهان را از دست داده اید. خرفه خواص دارویی بسیاری داشته و سرشار از امگا3 و ویتامینهای دیگر است ، در ادامه بخش سلامت خودرو کارستان این گیاه مفید و پرخاصیت را بیشتر بشناسید.
گیاه خرفه چیست؟
مواد مغذی خرفه:
سبزی خرفه حاوی مقدار بسیار بالایی از اسید چرب امگا 3 و مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین های خانواده ب، ث و آ، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم، کلسیم و مس است. علاوه بر آن دانه های بتالایین؛ یک ترکیب آنتی اکسیدان قوی و کاروتنوئید؛ نیز این گنجینه حقیقی مواد مغذی را به همراه دیگر ترکیبات ارگانیک مفید، تکمیل کرده است.
فواید خرفه
گیاه خرفه برای کاهش وزن:
آمارهای تغذیه ای خاطر نشان می کنند که خرفه کالری کمی دارد و در عین حال سرشار مواد مغذی و فیبر است. چنانچه بخش سلامت نمناک توضیح داده این بدان معناست که افراد بعد از مصرف خرفه احساس سیری می کنند بدون اینکه کالری زیادی دریافت کرده باشند؛ بدینوسیله به فرآیند کاهش وزن کمک می کند.
گیاه خرفه برای افزایش رشد کودک:
گیاه خرفه برایدرمان بیماری های گوارشی:
گیاه خرفه یک مراقبت کننده از پوست:
ظرفیت ضد سرطانی خرفه:
خرفه برای بهبود بینایی:
گیاه خرفه برای استحکام استخوان ها:
گیاه خرفه برای بهبود گردش خون:
دانه های خرفه برای خونریزی غیر عادی رحم:
گیاه خرفه برای آسم:
گیاه خرفه برای جلوگیری از سردردها مانند میگرن:
غده تیروئید:
خرفه برای تسکین درد آپاندیس:
گیاه خرفه برای رفع مشکل ترشحات واژن:
گیاه خرفه برای درمان هپاتیت:
گیاه خرفه ضد تب است :
گیاه خرفه برای درمان ادرار خونی:
برگ های خرفه برای کاهش فشار خون بالا:
برگ های خرفه برای سلامتی دهان و استخوان:
خواصی مختصر و مفید از برگهای گیاه خرفه
خواص تخم خرفه:
کاربردهای موضعی:
هشدارها درباره خرفه:
دوز مصرف خرفه و اجرای آن: